Masa748ブログ

Masa748の、気ままな日常日記です。

暑かったですね〜😅😅😅

でも、今日は夕方から涼しくなったです。

暑さの中、涼しげな風が吹いて気持ちいいですね。

ジョイ甲府に行く途中、6時前でしたが辺りが暗くなって、マイカーの微灯をつけて運転していました。

陽が短くなってきたんですね。

今日から8月。

だんだんと、季節が夏から秋へと、変わりつつあります。

でも、暑い日々が続くことには、変わらないかなぁ。

朝夕、涼しければいいかぁ〜。

寝る時にエアコン入れて寝るのも、もう少しですね。

Masa748




今日のボディコンバットのレッスン、動けてよかった〜。

しばらく動けなくて悔しかったけど、よかったよ〜。

また次回、頑張ろうと!

Masa748

シカゴ・ファイア、シーズン5。

シカゴ

昨夜、7月18日放送のエピソードシカゴ・ファイアのエピソード、感動です。

第14話「地獄の手前」。

タイトルはイマイチですが、とても見て感動した内容でした。

ボーデン大隊長率いる、第51分署の消防隊員たち。

とても仲間意識が強く、結束して、いつもシカゴの街を守ってきました。

そんな51分署、ある事から、小隊長以下全員が他の分署に異動になります。

バラバラになった51分署の仲間。

怠慢でやる気にない他の分署では、とてもモチベーションが持ちません。

51分署の消防隊員達の危機です。

そんなある時、シカゴの街で大火災が起こります。

シカゴ中の消防隊が集まり、人命救助、火災は鎮火しますが、見事な活躍をしたのが51分署の消防隊員達。

バラバラになっても、見事なチームワークです。

消化後のみんなのやり遂げた笑みがこぼれるます。

その後はまた51分署、みんな集まり、もとのメンバーに戻りましたね。

本当にこのチームワークは素晴らしい。

そう思い、感動して見てました。

また、このようなエピソードは見たいですね。

シカゴ・ファイアの本話、とても素晴らしいかったです。

感動。

それにしても、ケイシーとセブライドはイイ男ですね〜。

くやしい!

シカゴ_1




ボディコンバット76!!

BC76

JOY甲府、新曲発表会に参加しました😆😆😆

全体的に曲が短めですが、その分内容が濃いコリオの印象がありましたね。

やっぱりパワートラックが良かった😆😊😆😊

1曲目、最初のアッパーの連続するコリオはタイミングが取りずらいです。
イントラさんもそんな感じでしたね。

でもコリオは腕を振り回す感じでGood!

下半身のウォーミングアップもGood!

2曲目、アドバンシングサイドキックの左右連続コリオ。

8往復くらいやりましたかね〜。

良かった感がありました。

3曲目、やっぱり楽しかった!

So!Good!

腕をふるふる、振り回す!

次回からは本気モードで頑張っちゃおうかな。

ルンルン(^^♪

4曲目、左右のスイッチランジ、連続コンビネーション!

出来ないかと思っていたら、出来た・・・(^^;)

「バランストレーニング」も何気に良かったかも。

5曲目、パンチと走ると腹筋トレーニングとプッシュアップのコリオ。

つまらんと思いきや、なになに、8分もあり達成感バッチリじゃないですか〜🤣🤣🤣

プッシュアップはトライセッププッシュアップなのかな〜?

Masa748、それでやってましたけど・・・。

また頑張ろう!

6曲目、3曲目もそうでしたが、何気に懐かしい感じのコリオでしたね。

10番台〜20番台のコリオを思い出します。

Masa748嬉しいです。

7曲目、ムエタイトラック。
コリオいい感じです、曲も良い!
連続ニーの間に入るのはエルボーでしたね。

相手の顎を叩く感じで振り回してください!

と、イントラさんが言ってましたが、肘が顎まで届かない・・・😅😅😅

でもなかなか楽しめるコリオだと思いました。

8曲目、Sizzlerを見るとスピード感ある動きと、インナーマッスルトレーニングを予感していたのですが、ん〜何か違う・・・(^^;

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でも、いい感じです。

So!Good!

8曲目なので次回から本気モードで頑張ります😆😆😆

今度は日曜日!

また頑張ろう!

レッスン担当していただいたJOY甲府コンバットチーム、レイコさん、マナミさん、長田さん、お疲れ様でした!!
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またよろしくお願いします!!

NCIS ネイビー犯罪捜査班に出演していた、アンソニー・(トニー)・ディノッゾ役の、マイケル・ウェザリーさん。

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ディノッゾ

あのジェシカ・アルバ主演の「ダークエンジェル」に出演していたローガン役の、あの人だったんですね!

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Wow!「ダークエンジェル」ファンのMasa748、全然気が付きませんでした・・・。

今見てもあまり変わらないですね~。

でもビックリ!

「ダークエンジェル」、もう15~6年くらい前ですかね、もっと前かも、よく見てました。

ダークエンジェル1

マックス役のジェシカ・アルバさんが可愛かったです。

「ダークエンジェル」、また見たいな~。

再放送してほしいです。

リメイクでもいいです、また見たい!!

いよいよボディコンバット最新ナンバー、76番!

新曲発表会の日程が決まりました🤣🤣🤣

7月11日水曜日!

ジョイ甲府のコンバットチーム3人のイントラさんで開催されます!!

今回のナンバーは、キツイですよ〜って言ってましたから、何気に楽しみが湧きます。

絶対に来るぜ〜😆😆😆😆
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海外ドラマ「パーソン・オブ・インタレスト」のジョン・リースを演じていたジム・カヴィーゼルさん、今度は映画🎞に主演します。

映画『パウロ 愛と赦しの物語』。


11月3日(土)より公開です。


ジョン・リースとは違うジム・カヴィーゼルさん。


観てみたいです。


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ル・マン24時間レース!

やった〜!

TOYOTA GAZOO RacingがポールtoWin!

26年前のマツダスピード依頼の優勝ですかね〜。

日本人として、とても嬉しいです。

フェルナンドアロンソはF1モナコGP、そして今回のル・マン優勝で、世界3第レースのうち2冠制覇になりました。

あとは、インディ500ですね・・・。

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