いよいよ今年ラスト！２０１７年ファイナルシーズン！！
ボディコンバット７４！！
一年って、早いですねぇ～。
そんな訳で、ボディコンバット７４！！
Body combat 74 Sizzlerで公開されました！！
01A、曲が・・・、ちょっと変な感じです・・・(^^;)
コリオは良さそうですが・・・、曲が・・・。
01B、ホント、これがウォーミングアップって感じのするコリオですねぇ。
下半身をここでしっかりと、暖めておきたいです。
01C、曲が良い！！ノレる！！
左右に移動してサイドキック、フロントキックのコンビネーションは楽しそうですね(^^♪
2曲目、サイドキックと逆サイドへのエルボー2発、続けて左右のジャブ、アッパーカット⇒フロントキックのコンビネーション。
最近のコリオにしては珍しい・・そして懐かしさもある・・かなぁ・・・そんな感じのコリオです。
曲は、今どきのBCミュージックですが・・・(^^;)
でも、Ｍａｓａ７４８的にはいいかも。
3曲目、最初は走りますが、その後は凄～く、腕を振り回すコリオです。
ジャブ・クロス⇒フックの連続コンビネーションに続いて、ジャブ・クロスのレベル１⇒２への連続するコリオ！
何だか8曲目のような勢いで腕をふるふる！！
曲もノレる～♪、コリオもバッチリ感ありっす！
多分・・・。
4曲目、空手パンチから入り、そして足を使う使う！
サイドキックあり、フロントキックあり、速筋と遅筋トレーニングのコンビネーションが抜群かも！
でも、曲はイマイチかな～・・・、Ｍａｓａ７４８的には・・・(^^;)
5曲目、腕立て伏せあり、腹筋トレーニングあり、最後に走って走って、走りまくるコリオです。
Ｍａｓａ７４８、まだ肘と膝が痛いので５曲目は、流します・・・(^^;)
いつものように、ホバーで・・・(^^;)
6曲目、ん～何だかリカバリトラックに戻ったようなコリオかな？
Sizzlerを見る限りはあまり激しさが無いです。
でも、ここ最近のカポエイラトラックっぽい感じもします。
7曲目、左右のエルボー⇒左右のジャブのコンビネーションに続き、ランニングマンニーに入ります。
曲がノレる感じなので、楽しめそうなコリオですかね(^^♪
8曲目、やっぱりパワートラック3は、いいですねぇ～(^^♪
前回の73番の同じようにフロントスタンスで決め！ではなく右コンバットスタンス、左コンバットスタンスでつないだコリオになってます。
ジャブクロス⇒左右のアッパーのコンビネーションが入り、最後はジャブクロスの連続で〆るコリオです。
曲もハイテンポでいいっぽいので、ここで燃焼しきってしまう勢いでやりきれそう！！
9曲目は、腹筋オンリーですかね？
Sizzlerでは部分的なので、全体がわかりませんが、Ｍａｓａ７４８的には腹筋オンリーがいいかなぁ・・・(^^;)
デブなので、絞りたいですねぇ・・・(^^;)
もともとボディコンバットは、腹筋も含め全身に効果抜群のレッスンなのですが、デブなＭａｓａ７４８には、最後も腹筋で終わらせたいです。
さて！ボディコンバット７４！
全体的に曲も良く、コリオも良さそうな感じなので、期待して良いナンバーですね。
コッシーマネージャー！新曲発表会の日程は早めに決めるだよ～。
よろしくです！！
ボディコンバット７４！！
一年って、早いですねぇ～。
そんな訳で、ボディコンバット７４！！
Body combat 74 Sizzlerで公開されました！！
01A、曲が・・・、ちょっと変な感じです・・・(^^;)
コリオは良さそうですが・・・、曲が・・・。
01B、ホント、これがウォーミングアップって感じのするコリオですねぇ。
下半身をここでしっかりと、暖めておきたいです。
01C、曲が良い！！ノレる！！
左右に移動してサイドキック、フロントキックのコンビネーションは楽しそうですね(^^♪
2曲目、サイドキックと逆サイドへのエルボー2発、続けて左右のジャブ、アッパーカット⇒フロントキックのコンビネーション。
最近のコリオにしては珍しい・・そして懐かしさもある・・かなぁ・・・そんな感じのコリオです。
曲は、今どきのBCミュージックですが・・・(^^;)
でも、Ｍａｓａ７４８的にはいいかも。
3曲目、最初は走りますが、その後は凄～く、腕を振り回すコリオです。
ジャブ・クロス⇒フックの連続コンビネーションに続いて、ジャブ・クロスのレベル１⇒２への連続するコリオ！
何だか8曲目のような勢いで腕をふるふる！！
曲もノレる～♪、コリオもバッチリ感ありっす！
多分・・・。
4曲目、空手パンチから入り、そして足を使う使う！
サイドキックあり、フロントキックあり、速筋と遅筋トレーニングのコンビネーションが抜群かも！
でも、曲はイマイチかな～・・・、Ｍａｓａ７４８的には・・・(^^;)
5曲目、腕立て伏せあり、腹筋トレーニングあり、最後に走って走って、走りまくるコリオです。
Ｍａｓａ７４８、まだ肘と膝が痛いので５曲目は、流します・・・(^^;)
いつものように、ホバーで・・・(^^;)
6曲目、ん～何だかリカバリトラックに戻ったようなコリオかな？
Sizzlerを見る限りはあまり激しさが無いです。
でも、ここ最近のカポエイラトラックっぽい感じもします。
7曲目、左右のエルボー⇒左右のジャブのコンビネーションに続き、ランニングマンニーに入ります。
曲がノレる感じなので、楽しめそうなコリオですかね(^^♪
8曲目、やっぱりパワートラック3は、いいですねぇ～(^^♪
前回の73番の同じようにフロントスタンスで決め！ではなく右コンバットスタンス、左コンバットスタンスでつないだコリオになってます。
ジャブクロス⇒左右のアッパーのコンビネーションが入り、最後はジャブクロスの連続で〆るコリオです。
曲もハイテンポでいいっぽいので、ここで燃焼しきってしまう勢いでやりきれそう！！
9曲目は、腹筋オンリーですかね？
Sizzlerでは部分的なので、全体がわかりませんが、Ｍａｓａ７４８的には腹筋オンリーがいいかなぁ・・・(^^;)
デブなので、絞りたいですねぇ・・・(^^;)
もともとボディコンバットは、腹筋も含め全身に効果抜群のレッスンなのですが、デブなＭａｓａ７４８には、最後も腹筋で終わらせたいです。
さて！ボディコンバット７４！
全体的に曲も良く、コリオも良さそうな感じなので、期待して良いナンバーですね。
コッシーマネージャー！新曲発表会の日程は早めに決めるだよ～。
よろしくです！！
