ボディコンバット75!
昨日、3/28(水)やりました!!
ルンルン(^^♪
ということで、ボディコンバット75!
全体を通して、やっぱりMasa748好みのコリオです!!
まず、1a。
曲は良くも悪くもない、やっぱり今どきのボディコンバット風な感じ。
でも、腕をあまり振り回す感じでもなかったのでそれなりですかね・・・。
1b、Sizzler通りちょうどいい感じの下半身のウォーミングアップ。
曲は、エブリィバディ~♪って感じです。
楽しい曲でした。
1cは無くなりました。
うん!無くて良い、よしよし!!
1bと1cの差分が見えないので、無くてもいいかもしれませんね。
2曲目!めずらしいコリオ!
右左のデコリにジャブクロスと回し蹴り!!
Masa748、このコリオのスピードについていけませんでした・・・(^^;)
情けなぁ・・・(^^;)
でも、面白いコリオなので、次回は日曜日!何がなんでもついて行ってやるぜ~!
フフフ・・・(^^♪
3曲目、腕をふるふる、振り回す!って感じはしなかったです。
曲は良いんですがねぇ。
まぁ・・いいか(^^;)
日曜日に再確認じゃい!
4曲目・・・(^^;)
このコリオでは、10年ぶりにクローが入ります。
So!BC36の4曲目、ゾンビと同じ動きです。
今思うとこのクローの動きはお腹の筋肉を刺激します。
その後は、いつものジャンプキック・・・。
Masa748、クローはOK!ジャンプキックはパス!
それでかんべんしてくれ~(^^;)
また今度かな!
5曲目、また新しいチャレンジングなコリオ、コアトレーニングです。
できない!・・・ん~!悔しい!!
肘と膝を痛めていなければやれるのに~!
そんな感じで、ダンもレイチェルもここでへとへとになる理由がわかります。
Masa748、そのうち・・頑張ってみます、何とか・・・(^^;)
曲はやっぱり、いい感じでノリノリです。
うん!それに救われそう!!
6曲目は、コリオが・・??
やっぱりよくわからん動きです。
ジンガステップ⇒よくわからん動きからフロントキック。
う~ん、日曜日に再確認しよう・・・(^^;)
7曲目、ムエタイトラック。
コリオはいいですねぇ!ノリノリ!!
久々のジャンプエルボー!!!
バシっ!!
曲はパッとしないと思ってましたがなかなか良々。
日曜日もジャンプエルボーは、全開!!
フフフのフ・・・(^^♪
8曲目ですが、32番みたいな感じと思ってましたが違う~。
あまり記憶に残って無いので、日曜日にファイトするかなぁ~。
フフフのフ・・・(^^♪
9曲目、Masa748の大好きなホバー!
ルンルン(^^♪
やっぱり楽しかったですよ~・・フフフ。
しばらくは、ボディコンバット75!
3週間くらいですかねぇ・・・。
動けなかったコリオにチャレンジング精神旺盛のMasa748、果敢に挑戦してるぜ!!
おいおい、もう若くないんだから・・・。
いやいや!気持ちも若ければ身体も若い!!
若い者には負けないぜよ~!
そんなとことで、新曲発表会!楽しかったです!
ボディコンバットインストラクターのレイコさん、マナミさん、長田さん、お疲れ様でした!!
次は日曜日!
頑張りま~す!!
フフフのフ(^^♪
昨日、3/28(水)やりました!!
ルンルン(^^♪
ということで、ボディコンバット75!
全体を通して、やっぱりMasa748好みのコリオです!!
まず、1a。
曲は良くも悪くもない、やっぱり今どきのボディコンバット風な感じ。
でも、腕をあまり振り回す感じでもなかったのでそれなりですかね・・・。
1b、Sizzler通りちょうどいい感じの下半身のウォーミングアップ。
曲は、エブリィバディ~♪って感じです。
楽しい曲でした。
1cは無くなりました。
うん!無くて良い、よしよし!!
1bと1cの差分が見えないので、無くてもいいかもしれませんね。
2曲目!めずらしいコリオ!
右左のデコリにジャブクロスと回し蹴り!!
Masa748、このコリオのスピードについていけませんでした・・・(^^;)
情けなぁ・・・(^^;)
でも、面白いコリオなので、次回は日曜日!何がなんでもついて行ってやるぜ~!
フフフ・・・(^^♪
3曲目、腕をふるふる、振り回す!って感じはしなかったです。
曲は良いんですがねぇ。
まぁ・・いいか(^^;)
日曜日に再確認じゃい!
4曲目・・・(^^;)
このコリオでは、10年ぶりにクローが入ります。
So!BC36の4曲目、ゾンビと同じ動きです。
今思うとこのクローの動きはお腹の筋肉を刺激します。
その後は、いつものジャンプキック・・・。
Masa748、クローはOK!ジャンプキックはパス!
それでかんべんしてくれ~(^^;)
また今度かな!
5曲目、また新しいチャレンジングなコリオ、コアトレーニングです。
できない!・・・ん~!悔しい!!
肘と膝を痛めていなければやれるのに~!
そんな感じで、ダンもレイチェルもここでへとへとになる理由がわかります。
Masa748、そのうち・・頑張ってみます、何とか・・・(^^;)
曲はやっぱり、いい感じでノリノリです。
うん!それに救われそう!!
6曲目は、コリオが・・??
やっぱりよくわからん動きです。
ジンガステップ⇒よくわからん動きからフロントキック。
う~ん、日曜日に再確認しよう・・・(^^;)
7曲目、ムエタイトラック。
コリオはいいですねぇ!ノリノリ!!
久々のジャンプエルボー!!!
バシっ!!
曲はパッとしないと思ってましたがなかなか良々。
日曜日もジャンプエルボーは、全開!!
フフフのフ・・・(^^♪
8曲目ですが、32番みたいな感じと思ってましたが違う~。
あまり記憶に残って無いので、日曜日にファイトするかなぁ~。
フフフのフ・・・(^^♪
9曲目、Masa748の大好きなホバー!
ルンルン(^^♪
やっぱり楽しかったですよ~・・フフフ。
しばらくは、ボディコンバット75!
3週間くらいですかねぇ・・・。
動けなかったコリオにチャレンジング精神旺盛のMasa748、果敢に挑戦してるぜ!!
おいおい、もう若くないんだから・・・。
いやいや!気持ちも若ければ身体も若い!!
若い者には負けないぜよ~!
そんなとことで、新曲発表会!楽しかったです!
ボディコンバットインストラクターのレイコさん、マナミさん、長田さん、お疲れ様でした!!
次は日曜日!
頑張りま~す!!
フフフのフ(^^♪